2008年2月アーカイブ

そのかわり太ってきていて困っています・・ 今、約３０？近くあります・・ ダイエットさせようと頑張っているんですけど、なかなか痩せてくれなくて・・ 誰かいいダイエット方法しりませんか？？知ってたら教え今日の体重 87キロ。 ...
引用元：白米に比べてカロリーを33％~50％カットできますので、糖尿 ...
写真撮り忘れちゃった。 am 8:00 白米、鮭、焼きタラコ、味付海苔、牛乳。 今日は、休み～♪
引用元：20080229 M

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二日連続焦がした＿|￣|○ ■キャベツと豚肉とベーコンのはさみコンソメ煮 ■水菜と油揚げの煮物 ■じゃがいもともやしとわかめの味噌汁 ■白米
引用元：またこげる
... おめでたいことなんてなんにもない日だったけど、プチも私も好きなので（*^_^*） 小豆は黒豆みたいに水で一晩戻したりせずにさっと茹でて使えるので便利♪ ちなみに、もち米じゃなく白米で炊いたのでもっちり感は劣るけど十分おいしかったです。 ...
引用元：木曜日

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... 「眉山（. 1050円. 四国三郎 剣山大吟醸. 内容量：720ml アルコール度数：14-15% これぞ大吟醸の醍醐味 精米歩合50％以下の白米を1月 5週、2月 4週 1位 イ・サンウ「一晩の夢」。 3月 3週、4月 3週 5週間 1位. キム・グファン「タタタ」。 ...
引用元：［眉山］（大和証券 ）【眉山】はっぴ、ばーすでー♪『松嶋 ...
... 下味 たまねぎ スライスして水にさらします キャベツ 千切り 甘酢ソース 酢 しょう油 砂糖 豆板醤 ほうれん草のおひたし 豆腐とわかめの味噌汁 大豆の煮物（市販品） 漬物 白米
引用元：から揚げ定食

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引用元：「ダイエット DAY-3」

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... （主人の分） 私は白米で食べています。 主人の要望で玄米・雑穀ご飯を炊いています。 以前は私も同じものを食べていましたが（２度炊くのが面倒だったので） 匂いがどうしても気になって私だけ白米に戻しました。 今はそれぞれのご飯を炊い ...
引用元：お昼ごはんは...。
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引用元：「ダイエット DAY-3」

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