2008年7月アーカイブ

... いつ2週間切ったのよ？ありえない！私のブログ閉鎖くらいありえない！ばあさんが毎日白米食べるくらいありえない！だって去年から「 北京市民、マナーを向上させましょう！ 」って口をすっぱくして言ってきたのに、一向に向上されていないよ。 ...
引用元：ぷっ、レストランでアザラシショー禁止in北京
... イカの中にもち米と白米、イカげそを入れて、水、ほんだし、砂糖、醤油、みりんの煮汁で、 なんだかんだ１時間くらい煮込んでみました。 周りのイカは柔らかくてプリップリ。中の具はモッチモチ。 いい感じにできましたよ。 ホタテはカルパッチョに。 ...
引用元：イカ、ホタテ、つぶ貝で３品！

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... かつて白米をよく食べていた人間が脚気にかかっていたことから、白米に毒素があると考えられたことがあります。これは単純に白米ばかりで、バランスの良い食事を心掛けなかったことが原因です。 高木博士は論文を発表 ...
引用元：雑感、ビタミンの話
[ 料理 ]もうご飯が止まらない★簡単ナスの 味噌 炒め 00:34 本当にご飯が止まらなくなった！(笑) ピリ辛濃い味なので白米が欲しくてたまらなくなる。 この味良いです。 インゲンをプラスしたり、 茄子 以外を炒めても良い 味噌 タレ。 ...
引用元：[料理]もうご飯が止まらない★簡単ナスの味噌炒め

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... いろいろあるけどやっぱり白米だべ。 しょっぱいおかずに合うしな。 朝食にパンなんて絶対に食べません。 コーンフレークも食べません。 うどんやラーメン、そばにパスタ。 麺類はどれも好きだけどランチって感じがする。
引用元：主食
そういうわけで、 玄米ご飯から雑穀入りの白米に変えたのだけど、 依然、迷いはあるまま。おいしいんですけどね。 そのうち体調に大きな変化が！ すっかり治っ ... 今、うちには、玄米と白米があります。 これでなければ と決めてしまわないで それぞれ ...
引用元：玄米放浪記・その２

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... 砂糖とカフェインの除去 ・吸収の早い炭水化物の除去（白米、食パン、うどん、ラーメンなど） ・タン白質の少量・頻回の摂取 そして日常生活では食直後の適度な散歩などの運動をお願いしました。 ...
引用元：前回の続き

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... ですから白米よりは玄米。 しかも食べるスピードが必然的に緩やかになり 血糖値の上がりが緩やかになる。 そば・うどんはキノコ類や海藻を入れることによって 血糖値の上がりが緩やかになり、インスリンに分泌の負担がかかりにくい。 ...
引用元：5.5人に1人があぶない糖尿病
... ですから白米よりは玄米。 しかも食べるスピードが必然的に緩やかになり 血糖値の上がりが緩やかになる。 そば・うどんはキノコ類や海藻を入れることによって 血糖値の上がりが緩やかになり、インスリンに分泌の負担がかかりにくい。 ...
引用元：5.5人に1人があぶない糖尿病

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